תזונה ומשקל

    תזונה ומשקל

    תזונה בריאה לשמירה על המשקל ולירידה במשקל

    כתבה עם התייחסות לתיאוריה ולפרקטיקה בנושא תזונה ומשקל
    מסמך PDF
    הרצאה
    גישת נון דיאט

    גישת נון דיאט – גישה טיפולית ממוקדת בריאות

    מהי גישת נון-דיאט? מה ההשלכות של הטיפול התזונתי ה"קלאסי"? איך ליצור שיח חדש ומותאם יותר סביב משקל? כתבה והקלטת וובינר אורח בהנחיית הדיאטן הקליני שי וייס
    מסמך PDF
    הרצאה
    השמנת יתר

    סטיגמת המשקל במערכת הבריאות

    מהי סטיגמת המשקל, ממה היא נגרמת, איך היא מתבטאת במערכת הבריאות, מהן ההשלכות שלה על אנשים עם השמנה, ומה ניתן לעשות כדי לשפר את המצב. כתבה והקלטת וובינר אורח בהנחיית פרופ' לנה שגיא-דאין
    מסמך PDF
    הרצאה
    תהליך ירידה במשקל

    תנגודת הירידה במשקל – למה אנחנו לא מצליחים לרדת במשקל כמו שהיינו מצפים

    וובינר שיספק לכם הבנה מעמיקה של הקשרים בין פעילות גופנית, חילוף חומרים וויסות משקל. כתבה והקלטת וובינר אורח בהנחיית ד"ר צחי כנען
    מסמך PDF
    הרצאה
    החלפת סוג הדיאטה

    השפעת שינוי סוג התזונה על ירידה במשקל, פרופיל שומנים ואיזון סוכר | דוקטור אסף בוך

    הרצאה המתמקדת במחקר קליני שבדק כיצד החלפת דפוס תזונה מתזונה דלת שומן לדלת פחמימות ולהיפך, משפיעה על משקל ומדדים נוספים
    מסמך PDF
    הרצאה
    צום לסירוגין

    השוואת השפעת צום לסירוגין והגבלה קלורית על משקל גוף ומדדים מטבוליים | דוקטור דניאל הרשטיין

    ג'ורנל קלאב על מחקר קליני שבחן את ההשפעה של אכילה מוגבלת בזמן במסגרת צום לסירוגין בהשוואה להגבלה קלורית על משקל גוף ומדדים נוספים
    מסמך PDF
    הרצאה
    מקור החלבון

    השפעת מקור החלבון בדיאטת DASH במצב של תסמונת מטבולית והשמנה | לי בלזר

    ג'ורנל קלאב על מחקר קליני שבחן את ההשפעה של מקור החלבון בדיאטת DASH על תוצאים קליניים בקרב מטופלים עם תסמונת מטבולית והשמנה
    מסמך PDF
    הרצאה
    השמנה

    מרכיבים גנטיים וסיכון להשמנה | דנייל חרמון

    ג'ורנל קלאב על מחקר ישראלי שבדק את הקשר בין מרכיבים גנטיים ספציפיים לסיכון להשמנה, ואת האינטראקציה בין מרכיבים אלו עם גורמים סביבתיים ניתנים לשינוי
    מסמך PDF
    הרצאה
    שיעורי השמנה בארצות הברית

    חקר הגורמים לעלייה בשיעור ההשמנה בארצות הברית

    ג'ורנל קלאב על מאמר שמנסה לענות על השאלה – מהו הגורם לעלייה בשיעורי ההשמנה בארצות הברית?
    מסמך PDF
    הרצאה
    מזון אולטרה מעובד בסופר

    השפעות של צריכת מזון אולטרה מעובד | סיון בן אברהם שולמן

    ג'ורנל קלאב על מחקר שבדק השפעה של מזון אולטרה מעובד על מדדים פיזיולוגיים והתנהגותיים שונים
    מסמך PDF
    הרצאה