בריאות מתחילה בצלחת

גלו את חשיבותה של תזונה בריאה בקליניקה

דרכי הפעולה שלנו

הרצאות ואירועים קרובים


השפעת תזונה ותזמון חלבון על מסת שריר

נסקור מחקר קליני שבדק השפעה של דפוסי תזונה (טבעונית לעומת אומניבורית) ותזמון צריכת החלבון, על בניית שריר בזמן אימוני התנגדות בקרב צעירים בריאים.

  • מציג: נח תאומי
  • 01/07 | 19:30
  • שפה: עברית

תזונה מבוססת צומח וביצועים ספורטיביים

ספורטאים ומתאמנים רבים בוחרים בתזונה מבוססת צומח, אבל איך משפיעה תזונה זו על הביצועים הספורטיביים, על ההתאוששות ועל בניית מסת השריר? בוובינר נסקור את העדויות המדעיות העדכניות על הקשר בין תזונה מבוססת צומח וביצועים ספורטיביים מסיבולת וכוח ועד התאוששות מיטבית. במפגש נבחן האם תזונה כזו יכולה לשפר ביצועים, כיצד להתמודד עם חסרים תזונתיים נפוצים, ואילו תוספים עשויים לתרום לתוצאות אופטימליות.

  • מרצה: ניר פינק
  • 20/10 | 20:00
  • שפה: עברית

הכלי הבריא נמצא מתחת לאף שלנו

לאיזה אחוז ממקרי התמותה והתחלואה אחראית תזונה לקויה? מה מידת ההשפעה של התזונה על הבריאות? מה מראים מחקרים בנוגע לתזונה מבוססת צומח ומחלות כמו סוכרת, מחלות קרדיווסקולריות, סרטן? מהי המגמה של הנחיות תזונתיות ברחבי העולם? ועוד!

  • מרצה: רוני חסון
  • 19/5 | 20:00
  • שפה: עברית

תכנים חדשים באתר

הישארו מעודכנים

הירשמו לרשימת התפוצה ותישארו מעודכנים

הרשמה לניוזלטר

בלחיצה על ‘הירשמו עכשיו’ הינך מסכים/ה למדיניות הפרטיות ולקבלת עדכונים מ-PAN.

כיצד המזון קובע את מצב בריאותנו