קוויז בנושא קטניות
אנשים צורכים קטניות מעל 10,000 שנה והן בין המאכלים הנצרכים ביותר ברחבי העולם. קטניות מספקות חלבון וסיבים, והן מקור מצוין לויטמינים ולמינרלים כמו ברזל, אבץ ומגנזיום.
אנו מקווים שאתם אוכלים קטניות באופן קבוע, אך מה אתם יודעים עליהן? ענו על השאלות הבאות ובחנו את הידע שלכם:
למה לאכול יותר קטניות – קראו על התועלות באכילת קטניות
איך לשלב קטניות במטבח הביתי – עמוד פרקטי המתייחס להכנת קטניות
תכנים נוספים שעשויים לעניין אותך
תזונה מבוססת צומח אצל ילדים, בתגובה לפרסומים בתקשורת
מאת: כרם אביטל מחקר שהתפרסם לאחרונה מסעיר את התקשורת לאחר שמצא שילדים טבעונים נמוכים…
תזונה כקו ראשון לטיפול בסוכרת סוג 2 וטרום־סוכרת: מהמדע אל המרפאה
כתבה זו מבוססת על סקירה עדכנית מטעם הארגון האמריקאי לרפואת אורחות חיים (ACLM), שהתפרסמה…
התמכרות למזון אולטרה מעובד
האם התמכרות לאוכל היא תופעה קלינית תקפה, ואם כן – כיצד נכון לגשת לטיפול…



