הכלי הטיפולי נמצא מתחת לאף שלנו

גלו את חשיבותה של תזונה בריאה בקליניקה

דרכי הפעולה שלנו

הרצאות ואירועים קרובים


תזונה אומניבורית מול תזונה צמחית באימוני כוח

במפגש נסקור מחקר קליני שבחן השפעה של תזונה אומניבורית לעומת תזונה טבעונית על סינתזת שריר במהלך אימוני כוח בקרב צעירים בריאים.

  • מציגה: מירי חדד
  • 26/08 | 19:30
  • שפה: עברית

קינמון ומדדים גליקמיים

במפגש נסקור מחקר קליני שבדק השפעה של קינמון על מדדים גליקמיים במבוגרים עם טרום סוכרת והשמנה.

  • מציגה: ד״ר הילה זליכה פאר
  • 19/11 | 19:30
  • שפה: עברית

צום לסירוגין, אכילה בשעות האור וארוחת לילה

נבחן את העדויות המחקריות של צום לסירוגין ותזמון ארוחות, ואת השפעתם על הבריאות המטבולית והאיזון הגליקמי. נדון בהבדלים בין אכילה בשעות היום לעומת הלילה, ונבדוק האם יש בסיס מדעי להמלצה על ארוחת לילה בקרב אנשים עם סוכרת, כולל הדגמות הקליניקה של גרפים יומיים של מטופלים עם מד סוכר רציף.

  • מרצה: חגית גילבר
  • 26/11 | 20:00
  • שפה: עברית

תזונה מבוססת צומח וביצועים ספורטיביים

ספורטאים ומתאמנים רבים בוחרים בתזונה מבוססת צומח, אבל איך משפיעה תזונה זו על הביצועים הספורטיביים, על ההתאוששות ועל בניית מסת השריר? בוובינר נסקור את העדויות המדעיות העדכניות על הקשר בין תזונה מבוססת צומח וביצועים ספורטיביים מסיבולת וכוח ועד התאוששות מיטבית. במפגש נבחן האם תזונה כזו יכולה לשפר ביצועים, כיצד להתמודד עם חסרים תזונתיים נפוצים, ואילו תוספים עשויים לתרום לתוצאות אופטימליות.

  • מרצה: ניר פינק
  • 20/10 | 20:00
  • שפה: עברית

הכלי הבריא נמצא מתחת לאף שלנו

לאיזה אחוז ממקרי התמותה והתחלואה אחראית תזונה לקויה? מה מידת ההשפעה של התזונה על הבריאות? מה מראים מחקרים בנוגע לתזונה מבוססת צומח ומחלות כמו סוכרת, מחלות קרדיווסקולריות, סרטן? מהי המגמה של הנחיות תזונתיות ברחבי העולם? ועוד!

  • מרצה: רוני חסון
  • 19/5 | 20:00
  • שפה: עברית

תכנים חדשים באתר

הישארו מעודכנים

הירשמו לרשימת התפוצה ותישארו מעודכנים

הרשמה לניוזלטר

בלחיצה על ‘הירשמו עכשיו’ הינך מסכים/ה למדיניות הפרטיות ולקבלת עדכונים מ-PAN.

כיצד המזון קובע את מצב בריאותנו